Training ‘Grenzen stellen’
Voor: Jongeren,Volwassenen,Senioren
Datum: 15 februari Tijd: 19:00 - 22:00u
Locatie: Moerkapelle

Op woensdagavond 15 februari is het mogelijk de training ‘Grenzen stellen’ te volgen in Moerkapelle.

Inhoud van de training
Als vrijwilliger zet je je in je vrije tijd in voor een ander. Dat geeft voldoening en vaak ervaar je als vrijwilliger veel plezier in het contact met de mensen en of activiteiten die je begeleidt. Het is belangrijk dat je als vrijwilliger goed voor jezelf zorgt. Een van de manieren om dat te doen is grenzen stellen. Zowel voor jezelf als naar de mensen toe die je begeleidt of collega vrijwilligers. Dat voorkomt dat je wordt overvraagd en je draaglast en draagkracht uit balans raken. Mensen die je begeleidt of collega vrijwilligers vanuit je vrijwilligerswerk, vragen je soms om een taak te vervullen die eigenlijk buiten je taken pakket valt. Soms raak je zo betrokken dat je zelf extra taken op je neemt. Soms zeg je al ‘ja’ zonder eigenlijk goed na te denken over de taak. Dan kan het beter zijn om nee te zeggen of hierover met elkaar in gesprek te gaan. Tijdens deze bijeenkomst krijg je de ruimte om praktijkvoorbeelden uit eigen vrijwilligerswerk in te brengen en te delen met anderen. Daarnaast kun je samen met anderen oefenen met praktische handvatten.

Doelstelling
Goed voor jezelf zorgen en grenzen stellen maakt dat je jouw vrijwilligerswerk nog lang en met plezier kunt uitvoeren.

Voor wie is deze training bedoeld?
Deze training is geschikt voor alle vrijwilligers. Er kunnen maximaal 15 vrijwilligers deelnemen.

Trainer
De training wordt verzorg door Mirelle Valentijn van Praktijk voor Levensgeluk.

Wanneer en waar?
Woensdagavond 15 februari 19:30 – 22:00 uur in Moordrecht
Inloop vanaf 19:00 uur.
De locatie wordt na aanmelding bekend gemaakt. U krijgt hiervan uiterlijk 5 werkdagen van te voren bericht.

Kosten
Deze training is gratis voor vrijwilligers. Beroepskrachten betalen een bijdrage van € 50,- per deelnemer.

Aanmelden en meer informatie
Aanmelden kan door mailen naar vip@welzijnzuidplas.nl. Vermeld bij jouw aanmelding je naam, contactgegevens en de organisatie waar je als vrijwilliger actief bent. Je kunt je ook telefonisch aanmelden of informatie inwinnen door te bellen naar 0180-310050.